Внимание!!! Возобновлены тренировки рядом с метро "Крылатское". Справки по телефонам:
Тел. 413-87-43 (Светлана)Тел. 173-22-13 (Мария)
Пн.19.00 - 21.00
Чт. 19.00 - 21.00
Занятия проводит Светлана Светлакова – врач, сертифицированный преподаватель йоги и сессий холотропного дыхания.
Тренировка длится два часа, используются последовательности Андрея Сидерского, Кали Рей а также собственные творческие наработки. Во время занятий всё подробно комментируется, что позволяет начинающим быстро втянуться в тренировочный процесс, а остальным практикующим точнее отследить правильность выполнения асан.
С собой желательно иметь лёгкую, не стесняющую движений одежду, коврик (лучше всего подходит туристическая “пенка”) и бутылку обычной воды.
Главная Расписание тренировок Почитать Фотографии Полезные сслыки Отправить письмо